如何喝酵素 酵素正确的喝法

手心里的梦 1个月前 已收到2个回答 举报
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單身少年 2星

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酵素需要用温开水冲泡，不烫嘴。建议每次早餐前半小时空腹吃一袋，也可以加入果汁和蔬菜。如果一次用一袋效果不是很明显，可以增加用量到两袋。酵素适合14岁以上的人使用的。

8小时前

18

寡婦團圕長 5星

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1、日常食用建议每日三十毫升或早、晚各三十毫升；

2、首次饮用或需要加强时，建议加量，分早、中、晚三次每次三毫升；

3、可以直接饮用原液或加入三至五倍冷水或温水中稀释饮用，或按喜好滋味调配；

4、空腹饮用效果最佳。

6小时前

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