虾的胆固醇高吗

一夜长醉 1个月前 已收到2个回答 举报
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闲坊刨 1星

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胆固醇高。

特别是虾的头部胆固醇很高，虾富含蛋白质氨基酸、钙铁等微量元素，营养价值高，而且肉质细嫩，易于消化，能调养补虚，促进人体的生长发育。经常食用可以提高人体免疫功能，增强抗病能力。

15小时前

22

故事终相许 4星

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不高。

虾富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质，是人体补充营养的好食材。

13小时前

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