能以何終止 2星
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【食材】
瘦肉 350g
地瓜粉 200-250g
小苏打 4g
芹菜 、蒜蓉酥、虾皮 适量
盐、白糖、胡椒粉 适量
【制作步骤】
1.瘦肉洗好后把白筋去掉,切成小块,打成肉末,打成泥了,拿个大盆装起来,肉可以冻一下再打,不会破坏它的组织。做好的肉吃起来才Q。
2.加入适量盐,白胡椒粉,一点点白糖,4g小苏打。用手搅打均匀,然后搅打几分钟,再分三次加入200g清水,用常温水就可以了。
3.揉到肉泥很有弹性,就加入地瓜粉,大概是200-250g,一点点加,分三次。揉到后面越揉越吃力,揉到很黏手,有点拉丝的状态,放到一边备用。
4.然后准备汤的底味,一点点芹菜,适量盐,蒜蓉酥,胡椒粉,还有一点点虾皮。最后加点食用油。
5.煮好开水,把肉泥平铺在饭勺上面,不要太厚,或者盘子也可以。再用一个小勺一点点刮到锅里,煮到肉片全部浮起来,捞出放到碗里,即可。
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