每百克1000千焦属于高热量吗

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每100克约等于1000千焦的食物属于高热量食物。1000千焦相当于约240千卡（1千焦等于0.239千卡），每克食物提供的热量与重量成正比。一般来说，单次的食物摄入对人体的能量需求并非非常明显，但是如果长期食用高热量食物，则可能导致身体能量摄入过剩，从而引发肥胖等健康问题。因此，建议人们在日常饮食中适度摄入高热量食物，以维持身体的健康和平衡的能量摄入。

4小时前

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