尽说蠢话 1星
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可以的,但适量就好。西兰花是一种不容易发胖的食物,但是能否减肥取决于具体的操作。如果西兰花被用来代替淀粉类主食和脂肪类食物,有一定的减肥效果。如果只作为蔬菜食用,不减少脂肪和淀粉的摄入,就不会有减肥效果。只有多吃不添加脂肪的蔬菜,才能有更好的减肥效果。
8小时前
回答问题
多吃西兰花可以减肥么
窄袖衫
喝铁观音能减肥吗
莪冭傻
喝铁观音可以减肥吗
太過牽就
喝铁观音茶能减肥吗
曾今的曾今
一天喝铁观音茶水多少能减肥
蓝湛魏婴
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