微笑的痛 1星
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足三里穴以治疗肠胃疾病为主,敲打此穴可以健脾消食,增进食欲帮助消化,足三里还可以舒筋活络去风寒,敲打此穴可以减轻风湿病所带来的疼痛,还可起到强身健体的效果,可使腿脚灵活防止衰老。在敲打时要有一定的力度,让穴位处有酸胀感为好。
15小时前
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