忽啦啦 3星
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一般情况下,每100g鱿鱼所含热量92大卡。鱿鱼的营养价值是非常高的,含有丰富的钙质,蛋白质,维生素等多种人体所需的营养成分,而且鱿鱼的热量和脂肪含量很低,在减肥期间是可以选择吃鱿鱼的。
2小时前
又见炊烟 4星
共回答了426个问题 评论
每100克鲜活鱿鱼含有大约75大卡热量,含有胆固醇大约为240毫克。摄入身体之后可以为人体补充丰富的能量,含有钙磷铁元素,但是并不会引发肥胖现象。
1小时前
回答问题
鱿鱼热量
心那么爱你
鱿鱼含的热量高吗
問愛莪麼
倪迦咋读
最致命
闫与倪读音
熬夜梦会短
倪 这是什么字呀 怎么拼的
太不安
倪读什么音
时光瘦了
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