笑掉了 4星
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准备食材: 箭笋300克、五花肉200克、洋葱适量、绿尖椒适量、红尖椒适量、一品鲜酱油、料酒、鸡精适量、白糖适量、食盐、老抽、葱花、蒜末、姜末各5克、食用油。
做法步骤 :
1、首先将五花肉切成薄片,放入码斗中备用。新鲜的五花肉切片比较费劲而且薄厚还不均匀,我们可以将新鲜五花肉放入冰箱冷冻到半冻状态再切,这样就省事多啦
2、箭群清洗干净后,切成斜刀片,放入码斗中备用。
3、洋葱、红尖椒、绿尖椒分别切长块,放入码斗中备用。
4、锅中加水烧开,放入箭笋加少许料酒、食盐中火煮两分钟捞出凉水过凉,放一旁备用。
5、五花肉放入开水中烫至变色捞出。
6、炒锅洗净,加适量的食用油,油温4成热放入箭笋滑油20秒放入五花肉片继续滑油20秒,随后倒入切好的洋葱、绿尖椒、红尖椒滑油5秒捞出控油。
7、炒锅留底油,放入葱、姜、蒜末小火煸炒出香味后放入滑油后的箭笋、五花肉片、洋葱、红绿尖椒大火翻炒均匀,加料酒、一品鲜酱油、鸡精、白糖提鲜、食盐调味、老抽调色,大火翻炒均匀即可。
13小时前
那些敗类 2星
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笋干炒腊肉
食材:腊肉250g, 笋干120g, 食盐适量, 姜适量, 料酒适量, 生抽适量, 调和油适量, 蒜苗适量, 剁椒适量
做法:
1、笋干提前泡发切好片 。 然后再放入开水中焯烫一下 。
2、腊肉上锅隔水蒸一下, 然后切片 。
3、辣椒切碎、蒜苗切段、生姜切片 。
4、锅里放少许油放入腊肉爆炒 。
5、放入生姜和辣椒 。
6、放入笋干加水焖煮一下 。
7、加入适量料酒、生抽、盐和蒜苗即可 。
笋干老鸭汤
食材:适量笋干, 老鸭, 料酒2汤匙, 盐适量
1、笋干提前泡发好, 切成自己想要的形状 。
2、鸭子提前处理干净, 剪去鸭屁股, 切成块状, 入开水焯烫 。
3、一起放入到砂锅中加水炖制, 大火烧开以后, 倒入料酒转文火炖制两三个小时 。
4、加入自己喜欢的调味料, 下盐调味即可出锅 。
tips:炖的时候还可根据体质和喜好放入下列食材和鸭肉一起炖, 如苡仁、绿豆、冬瓜、海带等食材, 更加滋补 。
笋干炒青椒
食材:笋干, 青辣椒, 生抽, 盐, 鸡精
做法:
1、笋干提前泡发好, 切丝, 待用 。
2、青椒洗净切片或细丝 。
3、在炒锅中放油加热后把青椒丝放入炒制 。
4、炒出香气后加入少量生抽再把笋干放入到锅中炒匀 。
5、五分钟以后加入鸡精和适量的食用盐炒匀, 直接出锅即可 。
笋干烧肉
食材:五花肉500克, 笋干适量, 鸡精少许, 葱4根, 姜半块, 生抽适量, 老抽适量, 白糖适量, 植物油适量
做法:
1、笋干用温水泡发后切寸段, 五花肉切块焯水后洗净浮沫(最好用热水洗) 。
2、锅内热油, 五成热时放入五花肉及姜片, 中小火煸炒至肉微微吐油, 呈微黄色 。
3、锅中倒入绍酒, 大火煸炒 。 加入生抽、老抽, 煸炒 。
4、盖上锅盖, 焖两分钟, 至肉完全上色 。
5、开盖, 往锅中加入开水没过肉, 大火烧开后再一次撇去浮沫, 然后加入糖、鸡精, 葱、笋干, 大火烧开后改小火焖一小时即可
9小时前
墨影成悲 3星
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主料
五花肉:300g 干竹笋(笋干):100g
辅料
料酒:适量 葱段:适量
蒜片:适量 酱油:适量
白糖:适量 −
做法步骤
1. 笋干用清水泡发至完全舒展,变软
2. 泡发好的笋干撕开,冲洗干净后,切段;
3. 五花肉切方块,和姜片一起下入冷水锅中,加1勺料酒,煮开;
4. 煮开后继续煮3分钟左右即可,将水倒掉,用温热水冲去肉块表面的浮沫,沥干备用;
5. 锅洗净,下入肉块,小火煸炒,至肉四面略带金黄,并溢出很多油时,可以下入冰糖,继续炒2-3分钟(不必炒到糖融化);
6. 下入笋干,葱白段,蒜片,1勺老抽翻炒均匀;
7. 加水,水量要没过肉(一定是开水)。转小火炖40分钟40分钟后,转中火收汁,并可加1勺老抽,边炒边收汁,顺带上色。味道不够可以加点盐
4小时前
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有木有吃过蜜罐甜品的棉花糖吐司 就是Grace姐姐吃的内个 好吃么 多少钱一个
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