红烧鲢鱼头的做法

食材：查干湖胖头鱼段1000克左右

配料：葱1根，姜1块，蒜3瓣，八角2个，花椒水30毫升，生抽25毫升，老抽20毫升，白糖5克，盐3克，面粉15克，醋适量

做法：1、准备好食材。提前将胖头鱼去内脏去鳃去鳞，清洗干净，剁成8厘米宽的块状。葱切段、姜切片备用。

2、鱼块切十字花刀，放入姜片，花椒水，撒盐后两面抹匀，腌制1小时左右。

3、炒锅加热，倒入比炒菜多一倍的油烧至八成热，鱼块表面均匀沾上面粉。

4、放入锅中，中火煎制。

5、定型后及时翻面，煎至两面金黄，鱼块大的话，可以分次煎。

6、再放入葱段、姜片、蒜瓣和八角，烹入生抽、老抽、醋。

7、锅中加入热水没过鱼块，加入盐和白糖，大火烧开。

8、转中火慢炖35分钟，炖煮的过程中不断将汤汁淋到鱼块上，让鱼肉充分入味。

鲢鱼头破开洗净沥水后放入大碗中，加适量盐，姜丝，葱段反复揉抹3分钟后静置20分钟。

起锅烧油至8成热把鱼头下锅煎至变色呈金黄色，加姜蒜葱块，适量红烧酱油，白胡椒粉，干红辣椒段和一罐啤酒和开水没过鱼头，并下入切成小块儿的豆腐一小碗一起炖煮，5分钟后，高蛋白营养美味的红烧鲢鱼头就可以开吃了。

用料

花鲢鱼头 一条

蒸鱼豉油 一勺

生抽 两勺

盐 适合自己的咸度

葱段 三五根切小段

黄灯笼辣椒酱 两勺

红鲜辣椒酱 一勺

大蒜 三个

生姜片 五片

花椒 一小把

做法步骤

1、花鲢鱼头洗净，鱼鳍根部和下巴处的细鳞重点关注，听说拔掉鱼牙可以更有效地去腥

2、放入料酒、盐腌渍五到十分钟，去腥入味

3、两准备好的葱姜蒜处理一下，蒜头压碎，姜切片或切丝都可以

4、嫩豆腐切块(不熟练的话不要在手上切)

5、温油放入姜蒜煸香，鱼头如果稍微煎一下，可以去腥

6、鱼头煎到局部微焦即可放入热水，没过鱼头。两勺生抽、一勺蒸鱼豉油、一勺红辣椒酱和两勺黄灯笼辣椒酱(提鲜去腥)

7、放入嫩豆腐，尽量让水没过

8、盖上锅盖煮十分钟左右可以倒入一点白酒

9、再撒上一点花椒

10、等到筷子轻轻一夹就散，即可出锅，葱花一撒完美收工(我家盘子不够大，直接把锅端上桌了