碎铁衣 4星
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消肿化瘀最快的方法要避免剧烈的下地活动,需要抬高受伤部位。受伤后的24小时之内使用冰块进行冷敷,症状比较严重,需要及时到医院进行检查,消肿化瘀的调理是要避免过度劳累。同时要注意休息。
12小时前
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消肿化瘀的最快方法
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