生吃海参的好处和坏处

敌视所有人 3个月前 已收到2个回答 举报

你别癫 5星

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生吃海参的好处:补充营养,海参营养丰富,含有丰富的维生素、微量元素、多种氨基酸等营养成分,属于高蛋白、低脂肪、低热量的食物,日常可适量食用。

坏处:可能有细菌和寄生虫

2小时前

41

僾囿歪徕 4星

共回答了45个问题 评论

好处是可以补充大量的维生素,因为生吃海鲜的时候维生素不会被破坏,而坏处是无法消化内部含有大量的寄生虫微生物

1小时前

48
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