suv开车座椅调整到怎样最合适

正确的坐姿往往是在安全事故中自救的最后防线，忽视了这条防线，将带来更为严重的后果。也只有平时养成好的习惯才能迈出安全驾驶的第一步。那么调整正确坐姿只需要这简单的几步：

第一步：座椅高度调节，在进入驾驶室后，我们需要做的第一步就是调整座椅的位置，很多车主在调整座椅的时候喜欢先调整前后距离，然后再调整上下高度，其实这是错误的做法。这主要跟座椅结构有关，因为车辆的座椅都是安装在滑动导轨上，控制上下高度的导轨并不是垂直安装，会有一个倾斜的角度，即先调高度会影响前后距离，而调整前后时，座椅高度不会变。所以，正确的做法应该是先调节高度，再调节前后。

第二步：座椅前后距离调节，在进行座椅前后调节之时，需要特别强调的一点是，前后距离的调节一定要保证让双腿膝盖呈弯曲状，约90°的弯曲最佳。这样做主要为安全驾驶的两方面考虑：一是只有弯曲着的膝盖，在遇到紧急情况时才能爆发出最强大的力量，能完全死踩住刹车踏板；二是弯曲着的膝盖在遇到车辆撞击的时候，不会直接受力从车头传导过了的撞击力，从而尽可能避免了意外人身伤害。

第三步：调整靠背和方向盘，座椅靠背和方向盘两者是一个相辅相成的关系，所以先调整哪个都可以。第三步是一个承上启下的作用，因为它会影响到我们前面两步或后面两步的操作。这一步的关键在于驾驶者的双臂与方向盘的距离，基本的要求为：双手平伸，两手手腕正好放在方向盘上，此为最合适的距离。

第四步：系好安全带，安全带一定要紧贴身体，因为安全带的空隙有可能是致命的，有空隙的安全带在安全事故时所带来的缓冲力会减弱。

根据自己的身体体型来调整，不要靠方向盘太近