北去候鸟 1星
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因为支沟穴是有调节三焦脏腑功能的作用,通过调理三焦就可以调节大肠的功能,大便也就通畅了。便秘的病人可以也多吃一些青椒,因为青椒里面有大量的维生素,能增加益生菌的数量,这样就可以预防便秘。也可以多吃芝麻,芝麻里面有非常多的镁元素,镁是可以软化粪便的。
7小时前
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