瓶装燕窝怎么吃法

一人憔悴 1个月前 已收到2个回答 举报

僅荋巳 2星

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首先将锅中加入纯净水,把瓶装燕窝倒入锅中加热。

步骤/方式二

然后加入牛奶,不要将牛奶煮开锅,牛奶开锅之后营养该流失了。

步骤/方式三

接着煮到冒热气微开就可以关火

步骤/方式四

最后吃之前调入蜂蜜即可

6小时前

43

野蛮小美女 2星

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1即食燕窝每次20-30克,每次吃不完盖紧盖后放入冰箱冷藏,炎热的夏天一般开瓶后5天内要吃完一瓶

2早晚空腹食用最能吸收燕窝营养,可以加水或加入牛奶、豆浆、蜂蜜中享用,可以少量加糖。可以放入微波炉加热

4小时前

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