核桃的热量

諷刺的癡洣 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

无端牵动我 3星

共回答了300个问题采纳率：96.8% 评论

一个核桃十克左右，大概60大卡

核桃是一种营养价值非常丰富的坚果类食物，一个核桃大概在10克左右含有热量60大卡以上，属于一种高热量的食物。摄入身体之后，这种热量会迅速的转变成脂肪，非常容易导致肥胖现象。

21小时前

20

笑到想哭 2星

共回答了237个问题 评论

核桃所含热量较高，100克核桃中所含热量约为600卡，建议平时每天吃3-5个核桃即可，避免过多食用，

19小时前

42
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com