高碳水化合物的食物

热情难赴 29天前 已收到1个回答 举报

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高碳水的食物如下所示:

1、面点:馒头、包子、面条、面包、饼干等。

2、谷类:米饭高粱、糯米、薏米等。

3、根茎蔬菜类:芋头、马铃薯、红薯、白薯、山药、板栗等。

14小时前

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