清蒸肉丸的做法

用料：前腿肉 500克

辅料：盐6克，料酒 2勺

烹饪步骤：

1.将猪肉切成小块，稍稍剁一下，剁到下刀肉不会乱蹦就行，然后直接倒上两勺料酒，一勺盐，继续剁，肉不要剁成肉糜，要稍微有颗粒感.

2.用手抓一小球肉两个手抓球状，两手之间摔打成球，使得肉圆子变结实。做好后放在盘中，静止15-30分钟。

3.蒸锅烧水，降肉圆放置蒸架，水开后15分钟左右出锅，出锅前可以戳开一个看一下

主料：肉馅、蛋清辅料：葱、姜、盐、糖、味精、油各适量制作步骤：

1. 绞肉剁细；

2. 加入一个蛋清，加入剁细的葱姜，加一勺油，加入各种调料拌匀；

3. 甩打至有弹性，再分别团成一口大小的丸状；

4. 将和好的馅盛入抹上一层香油的盘子里；

5. 锅里放入适量的清水，支好蒸架。装有肉丸的盘子放在蒸架上。

6. 盖好锅盖，大火蒸制10分钟左右即可。

原料：西红柿、莲藕、猪精肉、葱花、食盐、生抽、蚝油、淀粉、鸡蛋、食用油、葱白、食盐。

做法步骤：

第1步、准备食材：猪精肉，莲藕，番茄。

第2步、猪精肉切条剁成肉末。

第3步、莲藕洗净后去皮并剁成末（尽量剁碎一些，这样口感好）。

第4步、将猪肉末、莲藕碎装入盘中，再加入葱花。

第5步、加入食盐、生抽、耗油、打入一个鸡蛋，加入淀粉。

第6步、戴一次性手套抓拌均匀并腌制半小时。

第7步、番茄切十字花刀放入热水盆中浸泡。

第8步、剥离外皮。

第9步、切成番茄碎。

第10步、起锅烧油。

第11步、炒香葱白。

第12步、下入番茄丁翻炒。

第13步、炒出红沙。

第14步、加入适量的清水并煮沸。

第15步、用手团成肉丸下入锅中。

第16步、大火煮开要煮10分钟。

第17步、出锅后撒上葱花即可食用。

用料

胡萝卜 1根

盐 10克

蚝油 1勺

玉米淀粉 200克

长豆角 500克

土豆 1只

柠檬汁 5滴

葱花 少许

清蒸蔬菜丸子的做法

准备长豆角，胡萝卜，土豆均切成小丁

烧开水，加入适量盐，油，将上述三小丁倒入沸水中煮2分钟；捞出过冷水并控干水分

加入盐，柠檬汁，十三香，蚝油，葱花拌匀；柠檬汁最好要放可以去除长豆角的味道！

加入适量玉米淀粉搅匀，直至可以柔成丸子状即可！

放入热蒸锅蒸5分钟即可！此菜普对于不爱吃蔬菜的小朋友，不不不应该是不爱吃蔬菜小朋友的家长是一大福利～～～哈哈哈～～～想吃什么蔬菜直接剁碎抓匀一蒸即可！