梦回几度 2星
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食材清单
娃娃菜 一棵 、 粉丝 一把 、 虾 8只 、 花蛤 250g 、 扇贝 4个 、 鱿鱼圈 适量 、 葱姜蒜 适量 、 小米辣 适量
调料酱汁: 辣椒粉 1勺 、 蒜末 2勺 、 小米辣 1勺 、 料酒 1勺 、 生抽 2勺 、 老抽 1勺 、 白糖 半勺 、 耗油 1勺 、 黑胡椒粉 半勺
烹饪步骤
步骤1/10
将鲜虾剪去虾脚虾枪,开背去虾线备用。
步骤2/10
取一个小锅,锅中加冷水,葱姜,煮至沸腾后加入花蛤煮至开口捞出备用。
步骤3/10
重复2的步骤,将鱿鱼圈煮至微微变色之后捞出备用。
步骤4/10
锅中热水沸腾后加入粉丝炒软捞出沥干水备用。
步骤5/10
准备调料酱汁:准备一个小碗,放入蒜末,辣椒粉,小米辣,料酒,生抽,老抽,白糖,耗油,黑胡椒。
步骤6/10
热锅烧油,将热油浇入酱料碗中后加入剩下的用勺子搅拌均匀。
步骤7/10
在烤盘中包上锡纸后,铺上一层娃娃菜,一层粉丝之后,放上准备好的花蛤,扇贝,虾,鱿鱼圈。
步骤8/10
将准备好的酱料均匀淋在食材上。
步骤9/10
放入预热好的烤箱中180度烤制20分钟左右即可出炉。
9小时前
心停止跳動 2星
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麻辣海鲜大拼盘是一道色香味俱佳的美味菜品,下面是一种常见的制作方法:
材料:
- 鲜虾:适量
- 鲜贝:适量
- 鱿鱼:适量
- 螃蟹:适量
- 生蚝:适量
- 蔬菜(如洋葱、彩椒、青蒜等):适量
- 干辣椒:适量
- 麻辣调料(如花椒粉、辣椒粉、豆瓣酱等):适量
- 大蒜:适量
- 姜片:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 葱花(可选):适量
步骤:
1. 将鲜虾、鲜贝、鱿鱼、螃蟹和生蚝等海鲜食材清洗干净备用。
2. 将蔬菜洗净切成适合的块状或条状备用。
3. 在炒锅中加热适量的食用油,放入姜片和大蒜炒香。
4. 加入干辣椒煸炒出香味,再加入麻辣调料(如花椒粉、辣椒粉、豆瓣酱等)炒匀。
5. 将海鲜食材放入锅中翻炒,使其均匀裹上麻辣调料。
6. 加入适量的盐和鸡精调味,继续翻炒几分钟,让海鲜食材熟透。
7. 最后,加入切好的蔬菜,快速翻炒均匀,保持蔬菜的鲜脆口感。
8. 可以撒上适量的葱花作为装饰。
这样,你就制作出了美味的麻辣海鲜大拼盘。海鲜的鲜美与麻辣调料的香辣相融合,口感丰富。你可以将其作为一道主菜或宴会上的拼盘美食。根据个人喜好和口味,你也可以调整配料和调味的比例。祝你享受这道美味的海鲜拼盘!
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