花茶如何搭配喝

暖暖的日光 4个月前 已收到1个回答 举报

不擅长温柔 3星

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1.

玫瑰花茉莉花;

两者都属于温性花茶,都具有较高的营养价值,建议大家可以取适量一同放入杯中用开水冲饮,味道十分的清香,不仅可以帮助调节整体的气色,使面色看起来更加红润且富有光泽感,还能够起到滋补肝脏胃部,同时对于过于紧张焦躁的情绪也能起到一定的镇静作用,特别适合女性朋友。

2.

玫瑰花百里香;

百里香是一种在我国山西,河北等地方都有分布的草,在经过处理后可以冲泡成茶来饮用,之后再加入适量玫瑰花,一来可以帮助促进新陈代谢,使体内的毒素和垃圾尽快排出,二来能够有效的改善便秘问题,有利于肠道的健康,三来具有减肥瘦身和安神除烦的作用。 

3.

薄荷叶金盏花;

薄荷既是一种养生花茶也可以当做中药材,含有蛋白质,维生素,碳水化合物等多种营养物质;金盏花性质平和,里面的提取物具有较强的杀菌消炎,降低血压和保护心脏的作用。若将两者一同冲泡饮用的话,能够使清热去火,提神效果变得更加明显,特别适合早晨饮用。

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