西兰花出水要出多久

街头看日落 3个月前 已收到1个回答 举报
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你与酒 2星

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西兰花一般的吃法是凉拌或者清炒，但是不管凉拌还是清炒，都需要先将西兰花过水后再烹饪，西兰花过水只要一分钟左右就可以了，具体的操作方法如下：

1、把西兰花的根稍微切掉一点，然后用手掰成小朵，用水清洗干净；

2、锅中加水烧开，水量能没过西兰花即可；

3、等水烧开后，在水里加点盐，倒入西兰花，约1-2分钟后捞起，时间不要太长。

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