酥枣热量

我要成仙 2个月前 已收到2个回答 举报
赞

共产澢 3星

共回答了398个问题采纳率：96.8% 评论

酥枣的热量较高。
因为酥枣是一种糕点，其主要原料为面粉、糖、红枣等，其中含有较多的碳水化合物和糖分，热量较高。
普通酥枣的热量约为100克含有400千卡热量左右。
饮食专家提醒，酥枣虽美味，但摄入过多容易影响身体健康，建议适量食用，以免摄入过多热量增加体重。
同时，在选择酥枣时，可优先选择低糖、低脂的产品，以减少热量的摄入。
总之，较高，需要适量食用。

11小时前

50

冷眸看世界 4星

共回答了427个问题 评论

酥枣的热量主要取决于其所含的成分和制作方法。一般来说，酥枣的主要成分是面粉、糖和油，因此热量较高。一颗典型的酥枣的热量约为40-60卡路里，具体数值可能还受到不同品牌和制作方法的影响。

如果您在减肥或控制饮食热量，可以适量食用酥枣，或者选择低热量的健康零食，例如水果、蔬菜、坚果等。

9小时前

12
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com