动荡旳年代 3星
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牛油果又叫鳄梨,它的营养价值非常的高,首先牛油果可以直接食用,比如把熟软的牛油果洗净以后,然后把它切成块状,就可以直接食用。此外牛油果可以做成沙拉。
牛油果也可以直接涂在面包上,这种吃法比较简单,只要把牛油果捣成泥,然后涂在面包上,如果再配上蜂蜜草莓酱,口感就更加好。可以把吐司,牛油果,三文鱼,和在一起可以做成美味的牛油果三明治。
如果这些都吃不习惯的,就用榨汁机打成牛油果雪梨汁,超好喝的。
2小时前
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