男人安分點 4星
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食材:大块瘦牛肉,各种调味料三步做法:
【腌】:牛肉切大约食指粗的条,加入【2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1小勺盐、1小勺零卡糖、适量辣椒粉、孜然粉、五香粉】,抓匀腌制1小时;
【初烤】:200度烤10分钟,第一次烤完牛肉会出水,把水倒掉,牛肉翻面一次,再放回烤箱;
.
【复烤】继续200度烤20分钟,可以透过烤箱的玻璃窗观察下牛肉的表面状态,中途翻面一次,就OK啦~
4小时前
甲如我爱你 4星
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1. 先将牛肉切成条用盐水和八角,花椒粉研制10——15个小时。
2.将研制好的牛肉干晾晒到通风且太阳晒不到的地方晒到6成干。
3. 将晒好的肉干放到木炭或快找没的牛粪中烤5到10分钟即可
2小时前
回答问题
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