板味优伤 2星
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做法:
一,准备适量的新鲜的冬瓜,干荷叶,淡竹叶。
二,将干荷叶,淡竹叶清洗干净,并沥干水分。
三,拿一个干净的锅,放在火上,倒入适量的清水。
四,把沥干水分干荷叶和淡竹叶,一起放进锅中。
五,用大火煮至沸腾,再转文火,继续煮10分钟。六,将冬瓜放入锅内,再继续煮5分钟,至冬瓜完全溶解,并搅拌均匀即可。
12小时前
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