自由泳划手入水需要用力吗

张大萌比 1个月前已收到2个回答举报

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齐肩马尾 2星

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自由泳划水入手不需要用力。移臂完成后，在肩的延长线前方入水，然后向前送臂送肩。手的入水。保持小臂手腕完全放松,手掌手指自然弯曲下垂,就像用手去抚摸一个非常脆弱而易碎的东西,而又不能破坏它。

所以自由泳的手部入水和向前伸臂,是一个非常放松的过程，也让拥有的人上肢得到一定的休息。

9小时前

共回答了429个问题评论

自由泳划手入水，当然是需要力气的，没有力气的话，那您怎么能够有的快？

7小时前

22

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