一二年级如何规范书写 养成正确的书写姿势

《语文课程标准》中指出:“写字是一项重要的语文基本功，是巩固识字的手段，对于提高学生的文化素养起着重要作用。”。

一二年级的孩子，对于事物的接受能力是非常强的。在这个年龄段培养孩子一些良好的习惯，收获会比较大且能够终身受用。那么如何培养孩子良好的写字习惯呢？

强调坐姿

写字要做到“头正、肩平、身直、足安”。

头正：书写时头应端正，微低。不能左右倾斜，头微前倾，下巴稍向内收，眼睛距书本一尺（约30厘米）。

肩平：两肩齐平，两臂自然展开，右手执笔，左手按本，以自然舒适为宜。

身直：胸挺起，背撑直，胸口距桌沿一拳（大约10厘米）。

足安：双脚自然平放在地上，两脚自然放开与肩同宽，小腿与地面垂直，脚尖和脚跟应同时着地。

正确的书写姿势能帮助学生写好字，也有利于学生身体的健康成长。学生形成正确的姿势需要一个长期的过程，需要不断地纠正，久而久之必能习惯成自然。

正确的执笔方法

寸距：捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；

二指圆：大拇指、食指自然弯曲，近似椭圆形，中指在食指下面，用第一个关节托住笔杆，无名指和小指自然弯曲并依次靠在中指下方；

三指齐：分别从三个方向捏笔，大拇指在笔杆左上侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；右手拇指在笔杆的左上侧，食指在笔杆的右上方，食指稍前，大拇指稍后，这两指夹紧笔杆。

笔杆和纸面成60度角，笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，手掌与手臂成一直线。这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。

注重基本笔画的写法

习字先练楷书，才能功底扎实。对此前人做过比喻：楷如立，行如走，草如奔。

正楷字的笔画很多，要写好正楷字，首先要写好基本笔画，如：点、横、竖、撇、捺、提、折、钩的写法。另外，汉字很多，不能每一字都练很多遍，因此需注意练习一些汉字常见部首的写法。总结起来，练正楷字的一般规律是：先练基本笔画；再练笔画顺序；三练偏旁部首；四练字形结构；五练分行布局。

一二年级的孩子书写笔画以横平竖直为标准，不太讲究书写的艺术性，这一点并不好，虽板正，但缺少美感，而且随着年龄的增长，字的欣赏性就越来越差。基本笔画的讲解还是很有必要的，不要以为这是书法家的工作，学生应该掌握汉字基本笔画的写法。

注重练习

很多家长反映说，孩子练字时写的不错，但是一做作业就打回原形。这除了写字习惯，还有写字效率的原因，跟孩子练习的效果有很大关系。

很多家长都会有到底要练多少字的疑问。其实练字要练的好，而不在多少。小学生的精神集中时间较短，特别是低年级学生，如果太长时间练字反而会降低孩子学习兴趣。因此，要讲究适度原则，让孩子练字不必要写很多个，让孩子自己练习，觉得不好可以再多写几个；而且可以一天分几个时间段来练习写字，不要集中式必须完成多少；但是必须是在规范坐姿、正确执笔的情况下完成的。

多加激励

要让孩子心理得到被肯定和被认同感，最好方法是激励。激励是为了让孩子产生向上的内驱力，可不能为了让孩子一时得到心理的满足从而助长了虚荣心，让孩子失去前进动力安于现状。

孩子书写时，要激发孩子的兴趣和积极性，激励方式方法很是重要，如：“你写得确实漂亮，那样写会更好。”等。对于汉字初学者来说，要写好一笔好字不是件容易的事。一笔一划上的进步虽是微小之事，但都要有欣赏的眼光和肯定之词，这样才能让孩子爱上书写。

参加各种丰富的书法活动

参加有意义的书法活动，既对孩子提供良好的展示机会，又给孩子增长了见识，可以说对孩子的书写方面提供了有利的学习和交流平台。

我们经常说字如其人，一手好字，是能给一个人的形象加分的。培养孩子写好字，不一定要人人都成为一名书法家，但要把字写得端正、清晰、美观。这样才能让孩子终身受益。