感情流浪者 1星
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十谷米是由不同的米组成的杂粮。
这10种米分别是糙米,黑糯米,小米,小麦,荞麦,芡实,燕麦,玉米,莲子,麦片这10种。
所以十谷米做起来,还是挺麻烦的。
6小时前
爺湜尒嗲 2星
共回答了277个问题 评论
所谓十谷米就是糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、玉米和红薏米等10种食材混合煮的粥。
十谷米饭未必限于十种谷物,例如还可加入黑豆、黄豆、白豆、绿豆等等,让十谷米饭的颜色更加丰富,从而使营养物质更丰富、协同作用更强,整体功效更加完善。
4小时前
回答问题
十谷米 配方
這感覺
十谷米包括哪些米
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街角孤人
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