鹰嘴豆降糖吗

锡伯族小猪 1个月前已收到6个回答举报

共回答了235个问题采纳率：91.8% 评论

鹰嘴豆主要产自新疆，我国的西北地区。据说是有特别好的降糖效果。其实，作为豆类，本身就是有特别好的降糖作用的，主要是含有的淀粉少

11小时前

共回答了460个问题评论

有降糖作用

鹰嘴豆芽素等活性成分和膳食纤维,有降血糖的作用。

鹰嘴豆也叫做鸡豆、鸡心豆，是我国新疆地区的五谷之一，目前在欧洲地区人们会普遍的食用鹰嘴豆。它的外形是比较特别的，就好像鹰嘴一样，所以就有了鹰嘴豆的名字。它是豆科鹰嘴豆属草本植物，含有丰富的营养物质，

9小时前

共回答了469个问题评论

能。但是只能起到辅助的效果。鹰嘴豆性平、味甘，含有蛋白质、碳水化合物、钙、锌、钾、维生素、纤维素、不饱和脂肪酸等营养物质，具有降血糖、保护血管、延缓衰老等作用。

6小时前

共回答了61个问题评论

降

鹰嘴豆降糖

鹰嘴豆营养成分全，含量高。子粒含蛋白质23.0%，碳水化合物63.5%，脂肪5.3%。此外，还含有丰富的食用纤维、微量元素和维生素。

2小时前

共回答了362个问题评论

不能降血糖。因为鹰嘴豆的淀粉含量比较高，过多食用还能引起血糖升高；但鹰嘴豆里富含膳食纤维，还有植物蛋白，还有维生素B族，糖尿病人可以适量食用。

23小时前

共回答了284个问题评论

鹰嘴豆不降糖。

鹰嘴豆含丰富的蛋白质和食用纤维，饱腹感明显，可代替主食食用。鹰嘴豆不仅升糖指低，而且对糖友们有诸多益处。

17小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐