是柔情 3星
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含维生素C多的食物:
1、柑橘类的水果,比如橘子、柠檬、柚子、橙子,这些柑橘类的水果当中含有丰富的维生素C。
2、水果中桃类的食物,比如潘桃、猕猴桃,这些桃类食物当中也含有丰富的维生素C。
3、水果中枣类的食物,比如青枣、酸枣、红枣当中都含有丰富的维生素C。
4、瓜茄类的蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、番茄,这些蔬菜当中含有丰富的维生素C。
21小时前
苏黎世 1星
共回答了103个问题 评论
1.水果类:含维生素C较高的水果有苹果、橙子、猕猴桃、樱桃、菠萝、香蕉、柠檬等。
2.蔬菜类:含维生素C较高的蔬菜有菠菜、萝卜、青椒、西红柿、白菜、黄瓜、苦瓜等。尤其是西红柿,维生素C的含量极其丰富。
19小时前
回答问题
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