怎样增强皮肤抵抗力和免疫力

蜀雨寒江 3个月前已收到1个回答举报

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泪水滴成冰 3星

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想要增强皮肤抵抗力和免疫力，可以从以下几个方面进行：

1. 均衡饮食：饮食营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质能够帮助增强皮肤抵抗力和免疫力。

2. 多饮水：皮肤最好的

6小时前

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