菠萝蜜的种子可以烧着吃吗

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不可以。菠萝蜜种子可以在烹饪后食用。不建议生吃。菠萝蜜种子含有多种维生素和氨基酸，以及铁、磷、镁和其他矿物质。适量食用菠萝蜜种子可以为身体补充多种营养。菠萝蜜种子可以煮熟或油炸，但不建议生吃。烹饪菠萝蜜种子时，可以加入适量的水和食用盐。煮沸20分钟后，去掉种子的外壳并吃掉它们。

你也可以炒菠萝蜜籽。油炸时，去除表面的外层硬壳和软膜。在油炸之前，你需要把它在水中煮到八成熟，然后加入适量的食用盐来油炸。油炸后，就可以吃了。

7小时前

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