韩式美妞 4星
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食材用料猪小肚333克白术55克相克食物扁豆40克相克食物花豆110克相克食物赤小豆55克相克食物茨实60克腰豆50克相克食物水适量盐适量生粉(洗小肚用)3勺子猪小肚祛湿汤的做法1.准备好所有汤料,称好2.然后洗干净,放入干净的锅里,加入水泡3小小时以上3.把猪小肚用刀从中间切开放入生粉抓干净,然后过水洗干净。这样来回洗三次4.洗好的猪小肚5.和水一起放入锅里焯一下水,然后捞出洗干净,切块6.切好后放入泡好的豆子里,加入自己想要的水份7.盖上盖子大火煲开转小火煲100分钟8.100分钟后加入盐再煲5分钟小贴士这个属寒湿身体人喝的,所以不放薏米。所有豆子提泡好,煲的时候好烂。洗小肚要洗三次以上。才干净。
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