胡麻油和葵花籽油哪个好

俗客几人知 1个月前 已收到2个回答 举报
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徦媔哋哠皛 4星

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胡麻油好即是亚麻籽油。亚麻籽熟后然后在榨油，亚麻油含饱和脂肪酸9-11%，油酸13-29%，亚油酸15-30%，亚麻油酸44-61%，亚麻油是一种特殊仍气味，食用品质不如葵花籽油。由于含有过高仔亚麻油酸储存稳定性相对差，营养价值也比亚油酸和油酸为主的实用油低。

19小时前

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坎坷的命运 2星

共回答了288个问题 评论

胡麻油好。葵花籽油是营养价值很高,有益于人体健康的优良食用油。亚麻油亚麻籽油又称为胡麻油。亚麻油中含饱和脂肪酸9-11%,油酸好。

17小时前

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