春天煲什么汤提高免疫力最好

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春天煲玉米萝卜大骨汤提高免疫力最好。

做法:玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟。

6小时前

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