早上吃西红柿好不好

几回滋味 4个月前 已收到2个回答 举报
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眼泪妥协了 2星

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早上吃西红柿好，西红柿的营养价值极高，早上通过简单的加工可以炒菜也可以直接使用可以。可以给人体补充维生素和其他营养元素。

1小时前

28

瘋癲控 2星

共回答了284个问题 评论

好。早上吃西红柿，但要注意吃的时间，建议在餐中或者早饭后食用。西红柿的营养非常丰富，含有大量的维生素C、钙、铁、磷等各种微量元素，非常适合人体需要。早上食用西红柿，能很好补充人体所需的营养物质，对身体非常有好处。但需要注意西红柿不能空腹食用

21小时前

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