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刮痧和拔罐都不是主要去湿气的,刮痧和拔罐都可以促进血液循环,可以排毒,对身体有一定好处,但是拔罐可以祛除一定的湿气,如果体内湿气重,最好在医生指导下合理服用中药调理,另外建议多吃薏米,红豆等食物,同时建议注意饮食清淡,不要吃刺激的食物。
3小时前
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