走鐹的青春 2星
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冰糖可以暖花生,平时多吃一些冰糖蒸花生,可以吸收丰富的维生素b3和一些烟酸,还有一些微量元素磷,这些物质都能直接被人类的大脑吸收和利用,能有效提高人类脑部功能,增强记忆力。
另外,冰糖蒸花生中还含有一些白藜芦醇,这种物质可以促进血液循环,能预防脑供血不足。
18小时前
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