早餐吃肠粉好吗

骄傲风流 1个月前已收到4个回答举报

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早餐吃肠粉好。因为肠粉里面还有大量的乳铁蛋白和氯化钠，而且他们中的草酸，醋和乳酸菌素含量也特别的丰富，我们早餐吃它能够让我们的肚子还有饱腹感，而且能吸收里面大量的营养来补充我们一天所需要的能量，所以我们要在平时多吃一点。

3小时前

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早餐吃肠粉很好啊，因为肠粉里面含有大量的营养物质，例如，含有大量的氨基酸，这样对我们的营养有很大的保障，所以说早餐吃一点肠粉是很好的很有营养价值，如果再配上一点豆奶和面包，那就更好了，就更齐全了，再加一个煮鸡蛋，那就营养更充分

1小时前

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早餐经常吃肠粉对身体好哦

肠粉的主要成分是淀粉，可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，具有减肥的作用

肠粉含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，促进人体对营养的吸收，促进新陈代谢

22小时前

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早餐吃肠粉还是可以的

第一，肠粉主要是淀粉成分，含很丰富的蛋白质，维生素等

第二，易吸收，容易消化

第三，增加饱腹感，具有减肥作用

第二，肠粉都是现做现买，经济实惠，又方便

18小时前

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