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主料：羊排适量辅料：胡萝卜半根调料：色拉油适量、食盐适量、姜4片、蒜1头、料酒5克、葱白1段、孜然适量、辣椒粉适量煎羊排的做法1.羊排洗净后，再用冷水浸泡3小时，中途换水3次2.羊排可事先让店家斩断，这样自己再处理就方便多3.切成想要的大小，去掉不想要的地方4.把羊排放进汤锅里，加冷水、葱段和姜片5.大火烧开后，撇去浮沫，改小火，慢慢炖6.大约2小时左右，中途可以加盐或者也可以不加，炖好的羊排取出控水待用7.煎锅倒油烧热8.放入煮好的羊排，小火慢煎9.可同时把大蒜和胡萝卜煎一下10.两面煎成金黄色11.撒入辣椒面、孜然粉、孜然粒，盐12.辣椒和孜然可以重复多撒几次，盛出装盘。1、调味料可随自己喜好添减。
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