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红枣,枸杞,黄芪泡水喝,可以有效的益气养阴,安神补血。
而且黄芪擅长补充益气固表止汗利水消肿,对于一些脾胃虚弱所导致的不思饮食,食量减少,气短乏力等症状有很好的效果。还是红枣则有益气养血安神的作用。枸杞子具有滋补肝肺润肺的作用。
11小时前
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