蓝之恋歪男 2星
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步骤1/12
做一锅水水温就是个80度左右吧,用勺子舀一勺水往鱼上面浇几下,为了去中华鲟的鳞,不要浇时间长了,要不然就烫熟了,
步骤2/12
浇好后把中华鲟的鳞片去掉,用水把鱼洗干净。
步骤3/12
上锅蒸十分钟,我懒得蒸就微波炉转了5分钟。
步骤4/12
西兰花焯水捞出备用
步骤5/12
胡萝卜杏鲍菇青红椒洋葱都切丁
步骤6/12
锅内倒入油把麻辣干锅调料炒香。
步骤7/12
加入蔬菜丁。
步骤8/12
加入适量开水和生抽尝一下味道在决定加不加盐,然后把鱼放进去煮。
步骤9/12
取一小碗放入葱蒜和豆豉碎,加入一些鱼里面的汤和少许鸡精。
步骤10/12
鱼煮的差不多的时候倒入碗汁。
步骤11/12
这时候在加西兰花,稍微让西兰花入一下味道就可以出锅了。
最后一步
先把鱼捞出来,把西兰花摆一圈,把剩下的汤汁倒在鱼上就可以了
19小时前
我心知你意 1星
共回答了110个问题 评论
一、用料
姜 2片
料酒 两大勺
盐 克
葱 半棵
糖 两勺
生抽酱油 2勺
中华鲟鱼 1条
红烧酱油 1勺
姜 2片
蒜 一头
花椒大料桂皮 适量
二、红烧鲟鱼的做法步骤
步骤 1
鲟鱼先用钢丝球刷表面的黑色粘液,刷十来分钟,就粘液腥。然后把鱼纵向劈开,切成大片,把鱼肉放盆里撒两勺盐浸泡一会,然后多次洗几遍,捞出淋干水分。
步骤 2
锅里放比平时炒菜多一点油,马上放两勺白砂糖,小火把白砂糖炒红,然后放入花椒、大料、桂皮,蒜瓣,姜片,葱段炒香
步骤3
放入鱼段爆炒,然后放生抽,红烧酱油,翻炒,最后加入热水,一定是热水或温水,然后大火炖,十五分钟左右用小火把汤收一下,最后撒点香菜即可。
16小时前
骄傲的女孩 3星
共回答了330个问题 评论
鲟鱼
600g
洋葱
半个
红椒
1个
油
适量
盐
适量
葱姜蒜
适量
糖
适量
醋
适量
方法/步骤分步阅读
1
/15
1.准备食材:鲟鱼、大葱、姜、大蒜、香菜。
2
/15
2.再准备洋葱和红椒
3
/15
3.洋葱和红椒分别切成丝备用
4
/15
4.蒜、姜、干辣椒和小葱分别切成片和小段备用,
5
/15
5.将鲟鱼表面的粘液用刀刮净、洗净,控干水分,然后将鲟鱼切成4厘米的方块,
6
/15
6.用料酒、姜片和适量的盐腌制一下,
7
/15
7.取适量的干淀粉,将腌好的鲟鱼块表面沾满薄薄的淀粉,(这步可以省略,其实这种鱼很易煎成型的)
8
/15
8.电饼铛放入适量的油烧热,将鲟鱼块放入电饼铛中煎至
9
/15
9.煎至两面金黄色后捞出备用
10
/15
10.另起一锅,放入少量的油,加入蒜片、姜片、干辣椒煸出香味。
11
/15
11.放入煎好的鲟鱼块翻炒
12
/15
12.加入少许醋和适量的料酒、糖和蒸鱼豉油翻炒均匀,
13
/15
13.再加适量的水,开锅后焖煮3分钟后转小火15分钟,
14
/15
14.加入洋葱丝和红椒丝大火翻炒,
15
/15
15.炒至配菜软烂,加盐和胡椒粉调味,收浓汁即可出锅。
12小时前
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