吃茶叶的好处与坏处有哪些

刘晓嗳 2个月前 已收到2个回答 举报

此生独宠她 5星

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吃茶叶的好处是可以去除口臭,清新口气,而且茶叶中的各种钙铁锌以及微量元素,茶多酚都是对身体有好处的物质。

坏处是容易引起消化不良以及影响钙的吸收

8小时前

32

冷眼看白菜 4星

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好处;茶叶中含有具抗氧化效果的茶多芬,因此多吃茶可增强人的抗氧化能力和免疫系統。而吃茶的坏处;是茶中含有兴奋的成份,所以吃多了,会让人处于亢奋状态而不易入眠。

6小时前

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