饭后靠墙10分钟的好处

夺心妖精 1个月前 已收到1个回答 举报

愛情恐惧症 1星

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能让食物快速的消化,促进血液流畅,还可以减肥。让小腹变得平坦。靠墙可以让背部变得更加直立。背部更加有曲线。肌肉有一定的紧绷,让身体变得更好

12小时前

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