赞 刘住我心 4星
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Step1,准备好以下食材
食材：加拿大野米80g、胡萝卜20g、西芹20g、洋葱20g、玉米粒20g、葱花10g
调味料：盐、橄榄油、生抽、冬菇素耗油
Step2,将胡萝卜、西芹、洋葱、葱切粒备用
Step3,将玉米粒焯水备用
Step4，清水煮野米
提前将野米泡发2小时后，将野米在清水煮30-50分钟左右至表皮开裂，沥干水分后备用。
Step5，炒西芹、洋葱、胡萝卜、野米
锅热倒油，先下西芹洋葱胡萝卜粒炒香，再放入野米，压散翻炒，加入适量盐、酱油、香菇素蚝油调味
Step6，起锅
炒至萝卜粒和西芹粒七成熟，加入玉米粒和葱花，翻炒片刻便可起锅。
Step7，最后将作品装盘
22小时前
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