抱小兔睡 2星
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羽毛球屈指发力时,重要的细节有许多。首先,要保持良好的站姿,腿部略微弯曲,脚距略宽,便于身体运动和平衡。
其次,要注意手臂的伸展和收缩,通过手臂的协调运动来产生发力。同时,要注意球拍的位置和角度,使球拍与球的接触点最佳,以便产生最大的力量和准确的球路。
最后,要注意动作的连贯性和流畅性,避免不必要的动作和能量的浪费。这些细节的把握将有助于提高羽毛球的技术水平和比赛成绩。
21小时前
烟瘾偏不朽 1星
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羽毛球屈指发力
拇指、食指,扣紧拍柄为支点,其余三指由松到屈指握紧发力。
应用:主要用于需发力的动作,如高远球、平高球、抽球、杀球等。
19小时前
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