受受受伤 2星
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黑豆对身体有很多的好处,但是要适量的吃,黑豆,甘、微寒,入脾、肾经,具有益肾利水,解毒消肿,善解诸药毒,镇心,明目,散热祛风,活血的功效。我们可以适当的吃,但是如果吃的太多,会容易引起胃胀气,所以平时我们要注意饮食多样化,以保证各种营养元素的充足。
3小时前
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