浪女余悸 1星
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美味泰式炸鱼丸
配料(4人份):
红辣椒1个,去籽,粗略的切一切
新鲜芫荽4汤匙,撕一撕
大蒜1瓣,剥皮,碾扁
带绿茎的新洋葱1个,粗切
柠檬香1根,去叶,粗切
虾75克,已经去皮冷冻
新鲜鳕鱼脊肉275克,去皮,去鱼刺
盐和胡椒
甜辣椒沙司
1、炉火加热至190摄氏度,把辣椒、芫荽、大蒜、洋葱和柠檬香放在搅拌机中,搅拌;
2、用吸纸把虾和鳕鱼肉揩干;
3、把虾和鳕鱼肉放在搅拌机中,继续搅拌至成小块;
4、加盐和胡椒,继续搅拌;
5、把手打湿,借助于汤匙,攒成12个小丸子;
6、把小丸子摆在糕点盘上,放在烤炉中烤12-15分钟,加热过程中,要不停的翻动小丸子,使之受热均匀;
7、即可与甜辣椒酱一起食用了。
口味问题
您可以用冬萝卜酱代替甜辣椒酱:冬萝卜酱2汤匙,混合3汤匙酸奶、3勺去脂蛋黄酱。
3个洋葱切成细丝,加在里面,另外还要加青柠檬汁、盐和胡椒。
14小时前
那一抹灿烂 3星
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手打鱼丸(鲜嫩弹牙)用料 龙利鱼 500g 蛋白 1个 淀粉、面粉 各1大勺 料酒 稍许 葱花 一把(或者不放) 盐 适量 白胡椒粉 少许 蒜粒 1-2瓣 手打鱼丸(鲜嫩弹牙)的做法 冰冻龙利鱼解冻后切小块,之后用刀剁或者料理机打碎。在剁碎的鱼肉中加入料酒、鸡蛋or蛋白、葱花和盐,顺时针用力搅拌。用料理机的可以再打30秒。之后加入淀粉和面粉,不宜过多,多了丸子就不那么弹牙,吃上去会有面粉感。再用劲顺时针搅拌,这是鱼丸弹性的秘诀。用料理机的依旧1分钟左右。杯子里到半杯水,勺子每挖取一个鱼丸前,先在水里沾一下。这样可以防止鱼肉黏在勺子上,也能使丸子更好成型。勺子挖取鱼丸,朝自己的方向向下摔打鱼丸,每个鱼丸8-10次,成圆形后下在烧开了的锅中。等丸子浮起来后,捞出即可。
12小时前
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