鱼胶是连续吃还是隔天吃的好

生疏的我 2个月前 已收到1个回答 举报

红酒醉红顔 4星

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一个人吃的话,15-18克左右就可以,最好是天天吃,也可以连续吃七八天然后停两三天,还可以隔天吃一次。

这个是比较科学的,因为人体每天吸收量是有限的,吃多也吸收不了。

吃多久有效果要看各人体质,一般要吃一个月左右,快的1-2个星期就可见效果。

1小时前

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