苁蓉煲汤广东做法

温情的年代 4个月前已收到2个回答举报

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用料：猪龙骨500克、苁蓉50克、芡实20克、淮山20克、党参15克、白莲子15克、枸杞子20克

做法步骤：

步骤 1、左起是肉苁蓉，党参，枸杞子，芡实，白莲子，淮山

步骤 2、肉苁蓉比较硬，用砍骨头的刀先随意砍大块（小心一点），和汤一起炖，炖1小时后软了再捞出来剪小块再加入原来的汤里，更易出味可以买好些的，切片的，那样方便省事

步骤 3、所有的材料洗干净入炖锅，骨头要飞水

步骤 4、自设炖汤功能2.5小时，不用看火，很方便

步骤 5、炖好后去掉浮油，加盐调味，味道不错

步骤 6、苁蓉不吃，喝汤吃肉

步骤 7、冰箱冷冻室还有鸡子，解冻了，水煮开了，加入酒、姜片，鸡子过冷后捞出来冲洗干净

步骤 8、盛起一些苁蓉汤，煮开了，加入鸡子和姜片

步骤 9、煮10分钟左右，补一补啦，男女可以喝，加了鸡子煮的汤。

1小时前

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肉苁蓉红枣乌鸡汤

食材原料：乌鸡500g、肉苁蓉30g、红枣10颗、盐适量、姜适量

做法：

1，首先将乌鸡，肉苁蓉，红枣，姜，汤料洗净浸泡10分钟，鸡肉切块；

2，把所有食材放入砂锅，加适量清水大火煮开。大火煮开后，继续大火煮20分钟；转小火炖1小时。加适量盐调味即可。

21小时前

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