喝茶的好处和坏处

灭婊男特工 1个月前 已收到4个回答 举报
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慥湢鎅 4星

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益处：茶含有茶多酚和多种氨基酸能够补充人体所需微量元素。喝茶能解渴还能提振精神。

危害：过量饮茶会伤害人的脾胃。

19小时前

26

血流不止 2星

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喝茶的好处有适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。喝茶的坏处就是加快新陈代谢是皮肤暗沉

17小时前

10

承诺相守 2星

共回答了219个问题 评论

喝茶会调节身体状况，加强自身的素质，增强自身体魄，还是有很多好处的，喝茶的坏处是牙齿有可能会变黄或者产生很多茶渍。

14小时前

11

满杯酒打翻 2星

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好处；茶叶中含有具抗氧化效果的茶多芬，因此多吃茶可增强人的抗氧化能力和免疫系統。而吃茶的坏处；是茶中含有兴奋的成份，所以吃多了，会让人处于亢奋状态而不易入眠。

11小时前

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